Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Cos i Ment)

GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA. GRUP 4
Logo de l'activitat GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA. GRUP 4

Dilluns de 19.45 a 20.45 h

Del 11 de gener de 2021 al 15 de març de 2021

Espai: Gimnàs. Aula 1

La gimnàstica abdominal hipopressiva treballa la musculatura abdominal reforçant-la i augmentant el to del sòl pelvià sense perjudicar-lo. Aquesta tècnica millora la figura, redueix el ventre, evita mals d’esquena i la incontinència urinària. Aquest taller esta pensat per fer-se presencialment, però les circumstàncies actuals podrien fer que algunes sessions, o la seva totalitat, es desenvolupessin en línia.

Preu: 51,67 € (IVA inclòs)

Dilluns
11/01/2021
Dilluns
18/01/2021
Dilluns
25/01/2021
Dilluns
01/02/2021
Dilluns
08/02/2021
Dilluns
15/02/2021
Dilluns
22/02/2021
Dilluns
01/03/2021
Dilluns
08/03/2021
Dilluns
15/03/2021
IOGA DIMECRES I DIVENDRES
Logo de l'activitat IOGA DIMECRES I DIVENDRES

Dimecres I Divendres de 10 a 11 h

Del 20 de gener de 2021 al 26 de març de 2021

Espai: Ikebana. Aules 2 i 3

A càrrec d’Associació Esportiva de Sarrià. Aquest taller esta pensat per fer-se presencialment, però les circumstàncies actuals podrien fer que algunes sessions, o la seva totalitat, es desenvolupessin en línia.

Preu: 103,33 € (IVA inclòs)

Dimecres
20/01/2021
Divendres
22/01/2021
Dimecres
27/01/2021
Divendres
29/01/2021
Dimecres
03/02/2021
Divendres
05/02/2021
Dimecres
10/02/2021
Divendres
12/02/2021
Dimecres
17/02/2021
Divendres
19/02/2021
Dimecres
24/02/2021
Divendres
26/02/2021
Dimecres
03/03/2021
Divendres
05/03/2021
Dimecres
10/03/2021
Divendres
12/03/2021
Dimecres
17/03/2021
Divendres
19/03/2021
Dimecres
24/03/2021
Divendres
26/03/2021
REEDUCACIÓ DEL MOVIMENT I LA POSTURA CORPORAL
Logo de l'activitat REEDUCACIÓ DEL MOVIMENT I LA POSTURA CORPORAL

Dijous de 19.30 a 21 h

Del 14 de gener de 2021 al 18 de març de 2021

Espai: Ikebana. Aules 2 i 3

Tots hem tingut algun cop mal d’esquena o a les articulacions. A vegades, problemes més greus com poden ser desviacions de la columna, vertígens i migranyes, ciàtica, genolls trencats… Tots aquests problemes es poden prevenir, millorar i, fins i tot, corregir totalment mitjançant una bona col·locació del cos. Aquesta disciplina està indicada per a qualsevol edat i dotada d’una base física fonamental per a desenvolupar les tasques diàries. Mitjançant exercicis senzills, reeduquem el cos i l’ensenyem a treballar correctament. A càrrec de Sant Andreu Pas a Pas Aquest taller esta pensat per fer-se presencialment, però les circumstàncies actuals podrien fer que algunes sessions, o la seva totalitat, es desenvolupessin en línia.

Preu: 77,50 € (IVA inclòs)

Dijous
14/01/2021
Dijous
21/01/2021
Dijous
28/01/2021
Dijous
04/02/2021
Dijous
11/02/2021
Dijous
18/02/2021
Dijous
25/02/2021
Dijous
04/03/2021
Dijous
11/03/2021
Dijous
18/03/2021
GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA matí

dilluns de 10.30 a 11.30 h

Del 11 de gener de 2021 al 15 de març de 2021

Espai: Sala Polivalent

Preu: 51,67 € (IVA inclòs)

Dilluns
11/01/2021
Dilluns
18/01/2021
Dilluns
25/01/2021
Dilluns
01/02/2021
Dilluns
08/02/2021
Dilluns
15/02/2021
Dilluns
22/02/2021
Dilluns
01/03/2021
Dilluns
08/03/2021
Dilluns
15/03/2021

Tallers d'hivern

El 16 de desembre a les 10h, inici matrícules en línia. El 17 de desembre a les 10h, inici matrícules presencials. En aquest darrer cas caldrà trucar al centre per demanar cita prèvia a partir del dia 16.

Abans d'inscriure't

Les inscripcions són personals i intransferibles. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona. La nostra prioritat és poder fer els tallers de forma presencial. Si les circumstàncies actuals no ho permeten, algunes sessions de tallers, o la seva totalitat, es desenvoluparan de manera online. Informa't al Punt d'Informació.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
QSL Serveis Culturals (B60641925) | Bruc, 88, 1er 08009 Barcelona
qsl@qsl.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC VIL·LA FLORIDA

Muntaner , 544
08022 Barcelona
932546265
ccvilaflorida@qsl.cat

Logo Miram Cloud